＊体験レッスン1回無料で受けられます＊
コース・会費（すべて税込）
【大道塾への入門を希望する場合】
初年度登録料 ： ￥6,600 ※大道塾総本部への納入分
年間登録料 ： ¥4,400 ※入会2年目以降 大道塾総本部への納入分
※大道塾の段位・級の取得には入門が必須です。
【以下は大道塾への入門希望に関わらず共通】
月謝 ：
- 一 般 ￥6,000 ※在籍する年の4/1時点で1８歳以上
- ユース ￥5,000 ※同12歳以上1８歳未満
- ファミリー ￥8,000 ※一般とユースの組合せで、最大3名までの同一住所に住んでいる会員 例）父親と高校生・中学生のきょうだい2人 等
- キッズ \3,000 2024年2月スタート 同6歳以上12歳未満 土曜日14:15～15:00
- キッズきょうだい割 ¥5,000 ※同一住所に住んでいる2名
※月謝払いを希望される場合で、入会月の稽古スケジュールが残り4日以内の場合は参加1回につき¥1,000での現金都度払いを認めます。残り5日以上の場合は入会月ぶんから月謝が発生します。
※休会制度について ： 月謝払いの方が月謝発生月に一度も稽古に参加できなかった場合、休会費1か月¥1,000を頂きます。 New!
不定期にしか参加できない．．．という方に。
・ビジターチケット ￥12,000（11回参加可能） ※上記月謝区分の「一般」のみ適用可能
その他費用
下記すべてが最初から必要なわけではありません。
はじめはお持ちの運動着から、で大丈夫です。
①道着： 空道の試合や昇級審査の際には公式道着が必要になります。
【大道塾が販売する公式空道着】
一般 サイズ4号～ 11,000円～
ユース・キッズ サイズ0号～ 8,500円～
【その他の道着】
空手着、柔道着、柔術着など、金額は5,000円～15,000円くらいで購入できます。
薄い空手着は組んだ時に破れやすく、厚い柔道着は打撃の際に動きづらいので、避けた方がいいと思います。
入会時に指導員にご相談いただければ、ご希望に沿って対応いたします。
②防具、グローブなど
こちらは組手（相手をおいての実際の攻防練習）を始められる段階から必要になります。
レンタル（無料）も用意していますので、どのタイミングでそろえるかは、指導員とご相談ください。
安全のため、組手稽古ではスネ当て（脚の防具）と、グローブ（拳の防具）、ファウルカップ（急所の防具）が必要です。
空道の試合や昇級審査の際においては、 道着、防具は空道指定のものが必要です。
金額参考サイト：
http://www.tokyo-isami.com/
こちらも、入会時にご相談いただければ、ご希望に沿って対応いたします。
③スポーツ保険（必須）
万一のケガの際に備え、 団体としてスポーツ保険に加入しています。
～中学生 800円/年
高校生（相当年齢）以上 1,850円/年
稽古メニュー
突く、蹴る、投げる、抑える、絞める、極めるなど、武道の技術をトータルに学ぶことができます。
打撃のみ、組技のみからスタートすることも可能です。
個人ごとに調整しますので、ご遠慮なくご相談ください。
もちろん、運動経験や体力に応じて強度や量を調整しますので、無理なく続けていけます。
＊稽古メニュー例
①ストレッチ 身体を使うためには、筋肉を伸ばすだけでは不充分です。「ゆるませて」動かせるように、ケガをしないようにほぐします。
②受け身 まずケガ防止のために。マット運動的な練習から、投げられた、あるいは転んだ時のための「受け身」は、最初に身につけます。
③蹴りの基本動作 いきなり「蹴れ」とか「殴れ」は無理があるので、蹴るため、殴るための身体の使い方を身につける予備トレーニングを入れます。これにより、ケガの防止と先々の上達が見込めます。
④ミット打ち 柔らかいキックミットへの攻撃パターンを練習します。大切なのはどのように打つか。やみくもに息が上がるように追い込んだりはしません。適宜アドバイスしながら、その人に合った打ち方を指導します。
⑤約束組手（決まったパターンでの攻防練習） フォームが出来たら、人（指導員）を蹴ってみましょう（笑）。
そして、蹴り方や殴り方を覚えると同時に、必ず防御技術も併せて身につけます。
フリーの組手（スパーリング）ができるようになるには、まずは防御技術、そして相手にダメージを与えない攻撃のコントロールの仕方を学びます。
この稽古により、打撃技術にとって最も重要な「距離感」や「タイミング」（武道的な表現では「間」）を身につけていきます。
⑥その他 投げ技の打ち込み、寝技の基本技術など やみくもに乱取りもロールもしません。まずは安全にかたちを覚えましょう。
